همه انسان ها در طول زندگی استرس را تجربه کرده اند ، استرس می تواند ناشی از اتفاقات سخت و پر فشار باشد . استرس باعث اختلال در زندگی روزمره فرد می شود . آشنایی با علائم استرس به شما کمک می کند که بتوانید استرس خود را درمان کنید .

برای مطالعه متن کامل مقاله روی لینک زیر کلیک کنید :

heyvagroup.com/mag/development/stress/21/با-علائم-استرس-آشنا-شوید.html